Травы для снижения артериального давления

Содержание

1 Какие травы понижают давление: список
2 Перечень самых эффективных трав
3 Как лечить гипертонию с помощью трав
4 Рецепты с травами для понижения давления
5 Противопоказания
6 Причины снижения давления
7 Как лечить гипертонию травами?
8 Какие травы понижают давление?
9 Противопоказания и меры предосторожности
10 Мнение эксперта
11 Заключение
12 Фитотерапия при гипертонии
13 Как применять
14 Самые популярные травы и их применение
15 Травяные сборы
16 Сколько длится курс терапии
17 Какого ждать результата
18 Кому противопоказано использование трав для снижения АД

Травы, понижающие давление, способны заменить аптечные препараты для гипертоников. Разберемся, какие лекарственные травы понижают давление и помогают победить болезнь.

При гипертонии лечение травами, понижающими давление, актуально на любой стадии заболевания. Однако фитотерапия более эффективна на начальном этапе болезни, когда еще нет нарушений в работе внутренних органов.

Ее преимущество – отсутствие негативного влияния на почки и печень, которое оказывают препараты химического происхождения. Но даже в запущенных случаях травяные отвары и настои станут отличным подспорьем в совокупности с методами традиционной медицины.

Какие травы понижают давление: список

В борьбе с гипертонией хорошо себя зарекомендовали травы:

Укроп огородный (семена);
Боярышник колючий (плоды);
Рябина черноплодная (плоды);
Мордовник круглоголовый (цветы и листья);
Омела белая (облиственные побеги);
Календула лекарственная (цветки);
Барвинок малый (облиственные ветки с цветами);
Сушеница топяная (трава и цветы);
Мята перечная (трава);
Чеснок (дольки);
Лен (семена);
Земляника лесная (листья);
Пастушья сумка (цветы и трава);
Пустырник (верхушечные части стеблей с соцветиями);
Черника (ягоды с листьями);
Валерьяна (корень);
Донник (трава и цветки);
Мелисса (трава и соцветия);
Береза (листья);
Сосна (шишки);
Спорыш (трава);
Тысячелистник (трава и соцветия);
Буквица (соцветия);
Шиповник (плоды).

Лекарственные травы принимают в сборе с другими или отдельно друг от друга. Их можно заготовить самостоятельно. Для этого подойдут места, удаленные от автотрасс. Если у вас есть приусадебный участок, посадите лечебные растения в огороде.

Готовый травяной сбор от гипертонии удобно купить в аптеке. Но его можно сделать и своими руками из собранного сырья.

Перечень самых эффективных трав

Лучшие травы против гипертонии:

Мята перечная. Входит в большинство сборов, понижающих артериальное давление;
Омела белая. Хороша как в одиночку, так и в совокупности с другими растениями;
Ягоды боярышника и черноплодной рябины. Используют совместно с травами;
Льняное семя. Те, кто регулярно употребляют их, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и увеличивают средний срок жизни на 5 лет;
Шишки сосны. Помогают даже после перенесенного инсульта, эффективность лечения ими доказана медиками;
Чеснок. Врачи рекомендуют включать его каждый день в рацион на первых этапах заболевания.

Это лучшие лекарственные травы от гипертонии и вместе с тем самые доступные из них. Они полезны не только тем, что понижают кровяное давление. Лечение ими способствует устранению причин, вызвавших болезнь.

Как лечить гипертонию с помощью трав

Лечение гипертонии травами подразумевает приготовление в домашних условиях:

Настой – лекарственная форма, полученная путем заваривания. Цедить можно после полного остывания, когда сырье уже отдало пользу воде. Травяной чай при гипертонии обычно готовится из листьев или цветков, сборов, в которых нет грубых вхождений.

Как правильно применять Аминалон при гипертонии?

Каковы правила использования Эналаприла?

Отвар – лекарственная форма, напоминающая настой. Отличие состоит в том, что залитое кипятком сырье ставится на водяную баню и выдерживается в течение 15 минут. Такой способ вытяжки целебных веществ уместен, если в составе травяного сбора от гипертонии содержатся грубые компоненты: части древесных побегов или толстых стеблей, корней.

Настойка – лекарственная форма, в которой полезные вещества выделяются не в воду, а спирт или его раствор. Для приготовления сбор трав от гипертонии заливают этанолом или водкой и выдерживают в течение нескольких дней или даже недель. Затем средство процеживают. Отличительная черта – высокая концентрация активных компонентов и продолжительный срок годности. Поэтому не нужно готовить новую порцию лекарства каждый день.

Рецепты с травами для понижения давления

Недостаточно знать, какие травы понижают давление при гипертонии. Нужно их правильно готовить и принимать в определенном количестве, которое окажет лечебный эффект и не навредит здоровью. Вы можете не почувствовать облегчения, когда будете заваривать меньше положенного.

Рецепты, нормализующие артериальное давление, представлены в таблице ниже. Вы уже знаете, как делать настой, отвар и настойку. Поэтому в столбике «способ приготовления» указаны только лекарственная форма и некоторые другие особенности.

Трава/сбор

Способ приготовления	Как применять
Мята перечная	Настой из 2 ч. л. сырья и 1 ст. кипятка.	2-3 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 недель.
Барвинок малый	Настойка из 350 г измельченных частей растения, помещенных в литровую емкость и залитых водкой (готовится неделю).	7 капель 2 раза в день. Дозировку не превышать, так как барвинок – ядовитое растение!
Омела белая	Настой из 1 ч. л. сырья и 1 ст. кипящей воды.	2 раза в день по 1 ст. л.
Боярышник колючий	Отвар из 1 ст. л. плодов или цветов и 250 мл воды.	По 150 мл дважды в сутки.
Отвар из 1 ст. л. цветов и 250 мл воды.	2 раза в день по 150 мл.
Настойка из 2 ст. л. сырья и 1 ст. водки (стоит неделю).	Дважды в день от 15 до 25 капель.
Укроп пахучий	1 большая ложка семян и стакан кипятка (отвар).	По 15 мл 3 утром, в обед и вечером.
Сушеница топяная	Настой их 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка.	15 мл трижды в день.
Мордовник круглоголовый	10-дневная настойка из 30 г сырья и граненым стаканом водки.	Перед завтраком, обедом и ужинов по 15 капель.
Сосна	3-недельная настойка на раскрывшихся шишках. Вплотную уложить в литровую банку и залить водкой.	Добавлять в теплые напитки по 1 ч. л. и пить за 30 минут до еды трижды в сутки.
Сбор №1· Цветки календулы – 2· Корни барвинка – 2· Листья мяты — 3	35 г смеси настоять в 1,5 ст. кипятка.	По 6 мл каждые 6 часов.
Сбор №2· Донник – 5· Пустырник – 4· Спорыш – 3· Укроп — 2	1 ст. л. сбора на граненый стакан кипящей воды (настой).	50 мл 4 раза в день за 20 минут перед приемом пищи.
Сбор №3· Пустырник – 4· Сушеница топяная – 2· Мелисса- 1· Рябина черноплодная – 1· Укроп – 1· Боярышник – 1· Земляника – 1	1,5 ст. л. настоять в 250 мл кипятка.	Выпивать в течения суток.
Сбор №4· Шиповник – 1· Рябина черноплодная – 1· Боярышник – 1	Отвар из 150 мл ягод и 0,5 л воды.	Пить равными порциями в течение дня.
Сбор №5· Пустырник – 5· Боярышник (цвет) – 2· Мята – 1· Березы листья – 1· Спорыш – 1	Настой их 2 ст. л. смеси и 0,5 л кипятка. Заваривать в термосе и оставлять на ночь.	Пить по 250 мл утром и вечером.
Сбор №6· Тысячелистник – 1· Сушеница болотная – 2· Валерианы корень – 2· Мелисса – 2	2 ст. л. настаивать 4 часа в стакане кипящей воды.	Принимать по 40 мл трижды в день.

Противопоказания

Неприятных последствий при адекватном лечении травяными сборами при гипертонии меньше по сравнению с искусственными препаратами. Но это не значит, что фитотерапия лишена их совсем. Вот несколько противопоказаний для рецептов, указанных выше:

При беременности нельзя принимать средства на пустырнике, семенах укропа и доннике, пастушьей сумке.
Черноплодная рябина опасна при тромбофлебите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Ягоды крепят стул и вызывают запоры.
Мята не рекомендуется при варикозном расширении вен и изжоге.
Боярышник, столь полезный для сердца, противопоказан при нарушениях его ритма, так как способствует его угнетению.
Мордовник нельзя принимать во время беременности и лактации, при нефритах в остром течении и бронхиальной астме, склонности к судорогам.

Артериальное давление – один из показателей здоровья организма и отличного самочувствия человека. Колебания в большую или меньшую стороны опасны. Шум в ушах, ощущение жара или холода на коже, головокружение и потеря сознания – вот далеко не полный список симптомов, говорящих о нарушении давления. В данной статье мы расскажем про причины снижения давления, какие травы понижающие давление можно использовать для быстрого снятия приступа и как приготовить средства из этих растений, а также их дополнительные полезные эффекты и побочные действия, противопоказания.

Первое, что необходимо сделать – измерить давление, воспользовавшись тонометром. Зная нормальные показатели давления и сопоставив их с имеющимися на текущий момент, можно будет выбрать соответствующее лечение.

Если ваше давление изменилось значительно, боле чем на 20% от нормы, необходимо обратиться к врачу. Травы понижающие давление целесообразно применять, если ваше артериальное давление не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но, большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.

Травы оказывают понижающий или повышающий давление эффект не хуже традиционных лекарств. В отличие от последних, они безвредны и не имеют токсического, загрязняющего организм, побочного действия.

Причины снижения давления

Как правило, у человека имеется склонность либо к повышению, либо к понижению артериального кровяного давления. Впрочем, отдельные люди периодически страдают от обоих вариантов кровяного дисбаланса. Причин подобного состояния много. К ним относят:

обострение хронических заболеваний, особенно это касается болезней почек и щитовидной железы;
повышенная физическая нагрузка;
пребывание в неблагоприятных условиях, например, в очень жарком климате;
нервные перенапряжения, стрессы;
сбой режима ночного сна;
болезни сосудов, в частности вегето-сосудистая дистония;
избыточный вес;
малоподвижный образ жизни;
вредные привычки, как чрезмерное потребление алкоголя;
слишком большой суточный объем кофе;
прием некоторых лекарств, имеющих данный симптом среди побочных явлений.

Отклонение давления от привычных показателей бывает краткосрочным или постоянным. От этого зависит метод лечения и коррекции состояния человека.

К наиболее распространенным, а еще очень опасным состояниям относится гипертония – повышение кровяного давления.

Как лечить гипертонию травами?

Принцип травяного воздействия для понижения давления аналогичен фармакологической терапии. Условно можно поделить его на 2 направления:

нейтрализация симптомов и нормализация давления при резком ухудшении состояния;
определение и устранение причины изменения кровяного давления.

При лечении гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии, как дополнение к традиционному лечению.

Наибольший эффект оказывает комбинированное лечение травами. Проще говоря, нужно подобрать растительные компоненты, которые будут оказывать комплексный поэтапный терапевтический эффект:

мочегонный эффект
разжижающий кровь
успокаивающий и регулирующий тонус сосудов
снижающий уровень холестерин
очищающий организм от паразитов и шлаков.

Травы принимаются в качестве отваров, настоев, настоек, а также в перемолотом виде.

Какие травы понижают давление?

Успокаивающие травы от давления

В случае, когда скачок давления был вызван стрессом или сильным эмоциональным переживанием, потрясением, нужно принять успокаивающее травяное средство. Оно может состоять из одного фитокомпомнента, либо иметь вид травяного сбора.

К травам, оказывающим успокоительный эффект, относят валериану и пустырник, полынь и душицу, мяту и тимьян, кипрей и мелиссу, а также липу, горицвет и тысячелистник.

Успокоительный сбор из мяты, зверобоя и кипрея: нужно взять по 1 чайной ложке каждого травяного ингредиента, смешать, затем залить 1 литром кипятка и накрыть крышкой. Далее все укутывается или ставится возле батареи для настаивания. Употреблять средство нужно, как только оно достигло комнатной температуры. Можно слегка подсластить настой сахаром или медом. Последний вариант более полезный. Пьется травяное лекарство в течение дня, а последнюю порцию желательно употребить незадолго до сна. Это средство подходит для длительного применения. Его эффект виден не сразу.

Если нужно снять сильный стресс как можно быстрее, более подходящим станет другой сбор.

Сильный успокаивающий сбор из ромашки, кипрея, мяты с мелиссой и шишек хмеля готовится так: все растительные ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, затем 5 чайных ложек травяного микса заливаются 1 стаканом кипятка. Желательно это делать в термосе, чтобы концентрация полезных веществ в настое была максимальной. Через 2 часа жидкость процеживается. Пить ее нужно по 50 грамм 5 раз в день, натощак.

Нормализация тонуса сосудов

Чтобы нормализовать тонус русла сосудов, сняв их спазмы, необходимы такие травы, как арника и астрагал с аронией, а также пастушья сумка и сушеница, барбарис и барвинок. Фитосредства могут состоять из 1 или нескольких компонентов.

Спазмолитический травяной настой: берется в равных пропорциях спорыш и цветы астрагала, а также плоды боярышника, черноплодной рябины и шиповника. Каждого ингредиента должно быть по 1 чайной ложке. Все это заливается, желательно в термосе, 0,25 литрами кипятка и выдерживается в течение нескольких часов. После жидкость фильтруется и принимается по трети стакана трижды в день. Чтобы ощутить эффект, пить данное средство придется длительно.

Для снятия спазмов и вызванного ими болевого синдрома подходит следующее средство: семена аниса, укропа и ромашки, взятые по 1 чайной ложке, завариваются в 1 стакане воды. Свежую, процеженную, едва остывшую до комнатной температуры, жидкость надо пить по 1\2 чашки.

Мочегонные и противоотечные средства

В результате скапливания в теле человека лишней жидкости растет давление на сосудистые стенки. Для нейтрализации патологического состояния подходят березовые листки и спорыш, череда, укроп, а также зверобой, брусника и крапива, шиповник, кукурузные рыльца, хвощ полевой, чабрец и расторопша. Аналогичным эффектом обладают мать-и-мачеха, мята, цикорий и можжевельник. Различные комбинации этих фитосредств в виде отваров с настоями помогут выгнать из организма лишнюю жидкость.

Отличным мочегонным эффектом обладает следующий мочегонный чай: берется 1 часть листьев земляники, 2 части травы зверобоя, столько же хвоща полевого и 3 части пустырника. Все нужно перемешать, затем 1 столовую ложку фитосмеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Пить еле теплым, можно с добавлением меда.

Также можно приготовить настой лишь из одного компонента – хвоща полевого. Для этого 1 столовая ложка высушенного фитосредства заливается 1 стаканом кипятка, после чего настаивается до приобретения жидкостью комнатной температуры.

Аналогичным образом можно заваривать и принимать мать-и-мачеху. Но, чтобы получить видимый терапевтический эффект, придется регулярно употреблять средство в течение 2 месяцев.

Из представленного видео вы узнаете десять рецептов мочегонных чаев:

Разжижение крови

Чтобы облегчить кровоток и, таким образом, снизить давление, нужно принимать фитосредства, разжижающие кровь. Для уменьшения ее вязкости подходят травы содержащие много витамина С, а также нормализующие содержание протромбина. К таковым стоит отнести цветы каштана и кору вербы, а также луговой клевер, валериану, боярышник, таволгу, мелиссу и донник.

Заваривать ивовую кору для разжижения крови очень просто. Для этого следует 1 чайную ложку мелко нарезанной, можно сухой коры залить кипятком и на малом огне продержать 10-15 минут. Затем настоять 1 час. После охлаждения она разбавляется до получения прежнего объема. Принимать отвар надо по 2 столовые ложка натощак, трижды в день.

Чтобы нормализовать содержание протромбина в крови, стоит 1 чайную ложку цветков каштана залить 1 стаканом воды и варить в течение 10-15 минут, после чего все настаивается полчаса и процеживается. Пьется это фитосредство небольшими глотками, вечером, после ужина.

Для профилактики повышения кровяного давления нужно смешать листья и цветки каштана, затем 1 полную чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 12 часов и выпить половину вечером, перед сном, а половину — на следующий день. Чтобы получить стойкий результат, принимать травяной препарат понадобится в течение 5-6 месяцев.

Снижение холестерина

Холестериновые бляшки понижают скорость кровотоков, провоцируя тем самым повышенное давление на сосудистые стенки. Для растворения холестерина в крови, нужно принимать препараты с липой, подорожником, артишоком, примулой, одуванчиком, солодкой, золотым усом, а также люцерной. Хорошо помогает также софора японская.

Чтобы понизить уровень холестерина, а заодно наладить обменные процессы в организме, стоит готовить и принимать следующий сбор: в равных пропорциях смешиваются корни одуванчика, пырея, а также лапчатки и трава тысячелистника, затем 1 столовая ложка средства заливается 1 стаканом кипятка и настаивается. После охлаждения фитосредство процеживается. Принимать его нужно по 2\3 стакана по утрам, перед едой.

Как вариант, можно принимать следующий травяной препарат: смешивается 5 частей травы зверобоя, столько же тысячелистника, а также 1 часть арники, затем 1 чайную ложку смеси надо залить 1 стаканом крутого кипятка и настоять. Пить фитолекарство нужно за 30 минут до приема пищи трижды в день. Разовая порция составляет треть стакана.

Противопоказания и меры предосторожности

Прежде, чем принимать любые фитосредства, нужно посоветоваться с врачом. Несмотря на натуральность и безвредность, они имеют свои побочные эффекты. Более того, некоторые травы и растения не совместимы между собой.

Подбирать фитосборы нужно так, чтобы все их компоненты гармонировали, а их действие было взаимодополняющим.

Детям, как и беременным женщинам, можно принимать не все травяные средства. Об этом стоит спросить у лечащего врача.

Также особенно тщательно стоит подбирать терапевтические фитосредства людям, имеющим аллергию, варикозное расширение вен и язву желудка, а также печеночные или почечные патологии.

Мнение эксперта

Эксперты отмечают, что не только традиционные лекарства, но и травяные препараты способны эффективно снижать артериальное давление и помогать избегать гипертонических кризов. Например, доктор Шишонин рекомендует употреблять валериану, чабрец и пустырник, называя прием успокоительной травы от давления очень эффективным способом нормализации давления

Заключение

Есть много внешних и внутренних факторов, результатом действия которых становится повышенное давление. Бороться с данным состоянием можно путем употребления фитосредств. Какие выбрать травы от давления – зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека. Лучше всего действуют многокомпонентные сборы, где каждая травяная составляющая имеет свое направление воздействия.

Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».

Гипертоническая болезнь считается одной из наиболее часто диагностируемых в медицинской практике.

Данный недуг не только доставляет немало дискомфорта, поскольку сопровождается тошнотой, головокружением и головными болями, но также может спровоцировать инсульт или инфаркт. Именно по этой причине важно регулярно контролировать артериальное давление (АД).

Кроме лечения медикаментозными препаратами, стали широко использовать травы, понижающие давление. Прежде чем применять рецепты фитотерапии, важно узнать, какие именно растения оказывают положительный эффект при гипертонии. Также важно понимать, как их употреблять.

Фитотерапия при гипертонии

Лечебные травы стали широко применяться от высокого давления. Это объясняется тем, что они обладают низкой токсичностью, но в то же время оказывают не менее эффективное воздействие, чем медикаментозные препараты.

Еще древними целителями было отмечено, что напиток, приготовленный из определенного травяного сбора, способствовал улучшению состояния здоровья больного и предотвращал появление отечности после утреннего пробуждения.

На сегодняшний день очевидно широкое использование лекарственных трав не только в качестве народного средства, но и в медицинской практике.

Они менее опасны для человеческого организма по сравнению с медикаментозными диуретиками, практически никогда не чреваты негативными последствиями и не вызывают привыкания.

Использование трав для снижения давления, если заболевание имеет первую стадию развития, может не дополняться лекарственными препаратами.

Однако если патология протекает в более запущенной форме, то только средств народной медицины будет недостаточно. В обязательном порядке лечение должно быть дополнено методами традиционной терапии.

Стоит также отметить, что для мужчин и для женщин травы при повышенном АД подбираются по-разному. Это связано не только с физиологическими особенностями организмов, но и с отношением к образу жизни и предрасположенностью к данному патологическому процессу.

Как применять

Травы, которые используются для понижения артериального давления, по-разному воздействуют на причины, провоцирующие патологическое состояние. Но при этом они выполняют основную задачу – снижают АД.

В зависимости от направленности действия все растения, предназначенные для лечения гипертонии, разделяются на несколько групп:

Успокаивающие. Их действие направлено на нейрогенный фактор, что способствует минимизации стрессового воздействия и повышенных нагрузок на психику. К таким травам относятся аптечная ромашка, мелисса, цветки календулы, мята, пион, валериана.
Гипотензивные. Их применение целесообразно при повышении АД до 150/95.
Спазмолитические. Их применяют, чтобы устранить спазмы сосудов, поскольку особенность таких трав заключается в их расширяющем действии. При лечении повышенного давления в этом случае используются тысячелистник, укроп, фенхель, одуванчик.
Повышающие тонус. Их действие направлено на устранение выраженной симптоматики гипертонической болезни.
Мочегонные. Их применение обусловлено необходимостью выведения из организма токсических и вредных веществ. Могут использоваться только при диагностировании хронической формы гипертонии.

При головных болях рекомендуют пить травы в виде чая из аптечной ромашки, календулы, мелиссы, пижмы.

Для получения максимально положительного эффекта рекомендуется придерживаться некоторых правил:

не злоупотреблять травяным чаями, поскольку вне зависимости от натуральности все они являются лекарственными препаратами;
заваривать только те растения, на которые отсутствует аллергическая реакция;
употреблять настойку трав небольшими глотками, прежде, чем проглотить, нужно на несколько секунд задержать ее во рту;
не принимать одни и те же травяные отвары и чаи достаточно часто, так как длительный прием может вызвать привыкание.

Если подойти к лечению гипертензии фитотерапией правильно, то удастся достичь максимального эффекта.

Самые популярные травы и их применение

Существует большое количество трав, которые помогают в терапии повышенного давления. Каждое растение обладает своими определенными свойствами и принципами приготовления.

Список наиболее распространенных средств представлен ниже.

Боярышник

Является одним из популярных лекарственных средств, которые используют при лечении заболеваний сердца и сосудов. Плоды боярышника оказывают успокаивающее действие, способствуют нормализации АД и сердечного ритма.

Чтобы понизить артериальное давление, можно воспользоваться следующим рецептом:

Столовую ложку цветков растения залить кипятком. Настоять.
Процедить.
Настой принимается 2 раза в день по 150 миллилитров.

Укроп

Является не только пряностью, но еще и эффективным лекарственным средством в борьбе с гипертензией. Понадобится 10 граммов семян растения и 200 миллилитров кипятка.

Настаивать чай необходимо в течение 45 минут, после чего процедить. Употреблять по три ложки утром, в обед и вечером.

Валериана

Оказывает расслабляющее и расширяющее воздействие на кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и снижая значения артериального давления.

Чтобы приготовить спиртовой состав, потребуется:

измельченный и высушенный корень валерианы;
70-процентный спирт.

Пропорции рассчитываются следующим образом: 5 мл спиртового раствора на грамм растения. Полученную смесь оставляют для настаивания на 14 дней. Рекомендуется пить по 20 капель три раза в сутки.

Для безалкогольного настоя необходимо смешать один грамм сырья с 25 миллилитрами воды. В течение 30 минут проварить на водяной бане, затем плотно закрыть и настаивать около двух часов. Принимать по столовой ложке в утренние, дневные и вечерние часы.

Пустырник

Оказывает сосудорасширяющее и успокаивающее действие, способствует быстрой нормализации значения АД. Однако не рекомендуется превышать указанную дозировку, поскольку это может спровоцировать развитие побочных эффектов (тошноту, тяжесть в желудке).

Можно приобрести уже готовую настойку в аптеке или приготовить чай из высушенного пустырника. Для этого нужно чайную ложку растения залить стаканом кипятка и дать настояться в течение нескольких минут.

Пить по 1 ст. ложке три раза в сутки. Продолжительность лечения составляет от 1 до 2 месяцев.

Мелисса

Обладает антиаритмическими, сосудорасширяющими и спазмолитическими свойствами.

Для приготовления настойки потребуется стебли и листья растения, а также спиртовой раствор, в пропорции 1 г на 4 мл. Ингредиенты смешать, настоять в течение месяца. Употреблять по 30 капель каждый день.

Чтобы приготовить чай, необходимо чайную ложку сырья залить 200 миллилитрами горячей воды, подождать минут десять, пока заварится. Рекомендуемая доза составляет 1-2 кружки в сутки.

Череда

Используется в качестве дополнительного средства к основному лечению гипертензии, которая развилась на фоне почечной патологии. Употреблять только курсом.

Высушенную траву в объеме одной чайной ложки заварить стаканом горячей воды. Настоять около четверти часа. Пить по 200 миллилитров ежедневно.

Ромашка

Является эффективным средством при лечении повышенного артериального давления. С цветками растения рекомендуется заваривать чай. Рецепт приготовления тот же, что был описан в предыдущем варианте.

Календула

Для приготовления применяется классический способ. Заварить высушенные листья кипяченой водой. Также можно сделать настойку на водке.

Отвар принимается по половине чашки утром и вечером, а спиртовой настой – по 20 капель трижды в сутки.

Травяные сборы

Кроме использования одного вида растения, специалисты рекомендуют сборы трав, что дает более положительный эффект.

К наиболее распространенным относятся следующие:

На шиповнике. Чтобы приготовить состав, необходимо взять смесь трав и других растительных компонентов: боярышника, шиповника, укропа и черноплодной рябины в пропорциях 3:5:2:4. Полученную смесь залить горячей водой (на полкило сырья нужен 1 литр жидкости). Настаивать около четырех часов. Настой процедить и пить по 200 мл утром и вечером.
На валериане. Отвар трав готовится следующим образом. В одинаковых количествах взять мелиссу, валериану, тысячелистник и цветы липы. Затем 100 г смеси залить 1000 миллилитрами кипяченой воды. Настоять в течение пяти часов. Употреблять по 100 грамм 3 раза в сутки.

Длительным действием обладает следующий сбор. В одинаковых количествах берется ромашка аптечная, береза, зверобой и бессмертник.

Растения измельчаются и хранятся в темном помещении. Чтобы приготовить разовую дозу, нужно 1 ст. ложку смеси залить 50 мл кипятка и настоять 30 минут.

Отвар процедить и поделить на 2 части. Одну выпить перед сном, вторую – на следующий день утром. Данный сбор позволяет надолго нормализовать АД за один курс.

Сколько длится курс терапии

Употреблять настои, чаи и отвары необходимо только курсами, длительность которых составляет от одного до полутора месяцев. После этого делается небольшой перерыв на 2 недели. Далее лечение повторяется.

В качестве профилактических мер достаточно проводить терапевтические курсы раз в полгода.

Какого ждать результата

После лечения лекарственными травами можно наблюдать следующий эффект:

восстановление частоты сердечного ритма;
укрепление и расширение сосудистой системы;
улучшение обменных процессов;
очищение организма от шлаков и вредных веществ;
успокоение нервной системы.

Регулирование систолического давления происходит благодаря травам, оказывающим сосудотонизирующее и седативное воздействие. Нормализации диастолического АД способствует увеличение артериальных просветов.

Кому противопоказано использование трав для снижения АД

Несмотря на преимущества лекарственных растений, которые используются при лечении гипертонии, многие из них имеют некоторые противопоказания к применению.

К наиболее распространенным ограничениям относятся:

предрасположенность к развитию аллергии на некоторые травы;
период беременности (запрещены такие растения, как донник, пустырник, укроп, пастушья сумка);
изжога и варикоз не позволяют применять мяту;
тромбофлебит и язва пищеварительного тракта (запрещена черная рябина);
заболевания почек (исключается спорыш);
при нефрите, астме, судорожных приступах не рекомендуется использование мордовика.

Кроме того, не нужно забывать, что при превышении дозировки некоторые травы могут оказывать повышенное токсическое воздействие.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.