Закуски
Категория: Закуски
Родительская категория:
Диетические закуски необходимы, чтобы запустить работу желудка, добавить аппетита, а не насытить. Поэтому кушайте не больше одной порции за раз, и не забывайте подсчитать хлебные единицы. Закуски для больных сахарным диабетом должны быть легкие и низкоуглеводные. Попробуйте различные намазки, тушеные овощи, морепродукты и многое другое.
Легкий диабетический перекус должен быть сытным, но не сильно углеводным. Такими являются сегодняшние рецепты. Канапе с паштетом могут стать хорошим вариантом вкусного приема пищи на несколько хлебных единиц.
Часто нет сил на приготовление сложного блюда, особенно утром. Но и диету при диабете нужно ведь соблюдать. На помощь приходят такие блюда, как оладьи с луком. Надоела овсянка? Приготовим оладьи. Дешево и быстро.
Представляем вашему вниманию рецепт нашей читательницы Надежды Калабуховой, участвующий в конкурсе «Постное блюдо».
Оригинальный и простой в приготовлении рецепт поможет разнообразить диабетическую диету и удивить близких. Оладьи из куриного фарша только звучат обычно. Ведь готовить мы их будем из ореховой муки.
Диетическая подлива к макаронам – мастхэв. Добавьте ароматный вкусный соус, и макароны станут не только полезными, но и невероятно вкусными.
Сегодня мы будем готовить рыбный паштет с соленьями и сметаной. Очень вкусное и необычное сочетание. Такой паштет станет сытной намазкой на хлебец.
Овощная легкая закуска для сбалансированного диетического питания при сахарном диабете. Диетический кекс с брокколи можно брать с собой на работу или учебу.
Рыба является одним из самых вкусных и полезных продуктов для диеты. Разнообразить ее легко необычным, но не менее полезным гарниром.
Выложите на тарелку спагетти из твердых сортов. Сверху положите соус. Чем больше вкусных овощей и сыра, тем вкуснее будут макароны.
Низкоуглеводные блюда при диабете – мастхэв на каждый день. Такие блюда можно не учитывать по углеводам, и не переживать за гликемический индекс.
Загрузить ещё