Диабет дневник самоконтроля скачать
Сахарный диабет – это заболевание, которое ежегодно поражает здоровье многих людей. Согласно медицинской статистике — число больных постоянно увеличивается.
Один из приемов, который используется при лечении этого заболевания – ведение дневника самоконтроля.
Часто ему не уделяется должное внимание, но это неправильно. Зачем нужен дневник? Как его оформлять и какие виды существуют? Эти вопросы зачастую возникают у пациента после соответствующей рекомендации врача.
Письма от наших читателей
Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.
Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.
Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью
Для чего ведется дневник при диабете
Слово «самоконтроль» часто настораживает пациентов. Больные диабетом ассоциируют его с чем-то сложным и нудным. Так ли это? Ведение дневника самоконтроля при сахарном диабете предполагает самостоятельный учет определенных критериев в домашних условиях.
Под контроль берутся следующие показатели:
- количество сахара в крови;
- количество сахара в моче;
- вес тела;
- уровень кровяного давления;
- количество кетоновых тел в моче.
Причины, по которым надо вести дневник самоконтроля:
- анализируя данные, можно понять — эффективно ли лечение;
- можно наглядно оценивать достижение поставленных целей;
- учитывая значения анализов крови и мочи — корректируется питание, физические нагрузки и прием лекарственных средств;
- следить, как изменения в образе жизни влияют на уровень сахара в организме;
- учит контролировать состояние организма и понимать, когда нужна помощь.
Виды дневников
Дневник самоконтроля представляет собой таблицу, куда пациент вносит данные. Сейчас предлагается 4 вида дневников для самоконтроля:
- тетрадь, где чертится таблица вручную;
- готовые шаблоны, которые распечатываются на принтере;
- специальные программы на компьютере;
- приложения для смартфонов.
Каждый вид имеет свои достоинства. Тетрадь с таблицей — самый дешевый и доступный вариант для всех. Также этот вид дневника подойдет для людей преклонного возраста, которые не очень хорошо разбираются в современных технологиях.
Шаблоны таблицы экономят время на ее рисовании. Это удобно для тех, кто не любит тратить время.
Программы и приложения удобны для людей, которые ведут активный образ жизни, работают и не могут носить за собой громоздкую тетрадь.
Как оформлять дневник
Строгих правил по оформлению таблицы в дневнике самоконтроля нет. Структура таблиц похожа и включает графы:
Инновация в лечении диабета — просто каждый день пейте.
- год и месяц, в котором заполняется дневник;
- значение из анализа на содержание гликированного гемоглобина;
- вес;
- дата и время контроля;
- значения сахара, которые получены анализом глюкометром (утро, день, вечер);
- доза инсулина;
- доза лекарственных препаратов, которые оказывают понижающее действие на уровень сахара;
- количество хлебных единиц, которые употребляются с едой;
- уровень давления;
- самочувствие;
- количество физической активности;
- количество кетоновых тел в моче.
В некоторых вариантах дневников давление, самочувствие, физическая активность записываются в одну графу «Примечания».
Можно найти и упрощенные варианты. В них отображаются только значения содержания сахара в крови до и после того, как человек поел. Показатели записываются на завтрак, обед и ужин. Отдельно выносится графа «Примечания».
Второй вариант дневника для самоконтроля простой и требует меньше времени на заполнение, но менее информативный. Чтобы получить полную картину состояния здоровья — рекомендуется вести развернутую таблицу.
Приложения
Сейчас существует большой выбор приложений, которые устанавливаются на смартфоны. Среди них много видов электронных дневников для больных сахарным диабетом. Среди них можно выделить несколько приложений, которые популярнее остальных:
- mySugrCompanion. Многофункциональное приложение, которое содержит в себе не только таблицу для внесения данных, но и полезную информацию. Заполнение дневника представлено в виде игры. За каждое внесение показателей человеку начисляются баллы. За них можно победить программного «сахарного монстра». Кроме этого, в приложении есть возможность ставить цели и фиксировать их достижение. Это выполняет роль мотивации для человека, который болен диабетом.
- GlucoseBuddy. Приложение представляет собой электронную таблицу, с помощью которой можно следить за состоянием своего организма. Здесь можно отслеживать следующие показатели — количество сахара в крови, дозировка инсулина, количество углеводов, дозировка медикаментов.
- DiabetesPal. Это приложение сходно с приложением GlucoseBuddy. Его преимуществом можно назвать то, что здесь большее количество отслеживаемых показателей. В этом приложении появляются графы — рост, вес, давление, количество часов сна, особые примечания.
- MedSimple. Главным достоинством этого приложения можно считать наличие напоминаний. Это помогает не забыть, что надо принять лекарство или вколоть инсулин.
- Fooducate. Это приложение не является специализированным для людей, которые имеют диагноз сахарный диабет. Но оно имеет очень полезную функцию – способность считывать по штрих-коду состав продукта и предложение диетического, альтернативного варианта для замены.
Кроме мобильных приложений есть программы, которые устанавливаются на компьютер и тоже помогают в организации процесса самоконтроля. Востребованным среди них можно назвать приложение, которое предлагает 2 вида дневников. Они составлены так, что пациенты с разными видами диабета и формами лечения могут выбрать наиболее удобную для себя таблицу.
Отличиями дневников можно назвать такие:
- дневник пациента с сахарным диабетом 1 типа;
- дневник пациента с сахарным диабетом 2 типа.
Для тех, у кого обнаружен диабет 2 типа, существует 4 типа дневника:
- не получающие инсулин;
- получающие продленный инсулин;
- получающие короткий и продленный инсулин;
- получающие смешанный инсулин.
Профилактика и рекомендации
Сахарный диабет – заболевание, которое требует обязательного ежедневного самоконтроля. Это залог качества лечения и положительного исхода терапии. Регулярный контроль уровня сахара в крови и моче, количество инсулина, лекарств и других показателей — помогают человеку вести полноценный образ жизни.
В первую очередь такой дневник нужен людям, которые страдают инсулинозависимым типом сахарного диабета. Пациентам с 1 типом заболевания так же рекомендуется контролировать показатели.
На основании информации из дневника лечащий врач корректирует направление лечения с целью повышения эффективности. Пользоваться этой методикой можно любому больному диабетом, поэтому не стоит ей пренебрегать.
Читателям нашего сайта предоставляем скидку!
Дневник самоконтроля для людей больных сахарным диабетом – неотъемлемая часть процесса лечения. Он помогает регулировать рацион питания и следить за концентрацией сахара в крови, а также показывает, как надо изменить план лечения.
Информация, полученная путем контроля — основная в определении направления лечения.
В сравнении с результатами анализов, которые сделаны в условиях стационара, показания домашних исследований показывают настоящую картину болезни. Это повышает эффективность и успешность лечения.
Описание для Сахарный диабет
Журнал сахара в крови — станет незаменимым помощником для любого человека с сахарным диабетом. Ведь не зря врачи рекомендуют регулярно замерять уровень сахара и проводить анализ крови и вести учет сахара.
Дневник сахара позволит Вам фиксировать свои регулярные замеры и показатели – отслеживать уровень глюкозы и гемоглобина, уровень хлебных единиц, потреблённых в течении дня, а также назначать каждой записи теги, для удобства отслеживания динамики, принимаемые лекарства, вести учет инсулина и уровень инсулина, фиксировать свое эмоциональное состояние и вес.
★ Приложение для сахарного диабета учитывает специфику каждого отдельного человека, позволяет гибко настраивать нормальные для вас уровни глюкозы и гемоглобина — журнал диабета автоматически проанализирует введенные показатели и их динамику.
Функционал приложения:
✓ Быстрое добавление показателей сахара(глюкозы) в крови, гемоглобина, инсулина, ХЕ, веса и многих других одним касанием;
✓ Добавление и управление принимаемыми лекарствами, а также детальная аналитика того, как лекарства влияют на уровень сахара в крови и самочувствие в целом;
✓ Назначение тегов к каждой записи. Можно фиксировать и разделять все добавляемые записи в дневник сахара по тегам, например, До еды, После еды, Утром, Вечером и др.;
✓ Развернутая система статистики и отслеживание динамики изменения сахара в крови и всех других вводимых показателей в журнал сахара. Диабет калькулятор будет анализировать, помогать и показывать текущую картину здоровья;
✓ Гибкая и продуманная система уведомлений — теперь будет очень сложно забыть измерить глейкометром(глюкометром) уровень сахара в крови и внести данные в дневник сахарного диабета;
✓ Более 10 графиков, которые анализируют вводимые данные, показывают тенденции, динамику и зависимостей изменения уровня глюкозы, гемоглобина и самочувствия;
✓ Быстрый экспорт данных из дневника при диабете на электронную почту, в текстовые или .XLS файлы.
Если у Вас сахарный диабет 1 типа, и вам необходимо вести учет глюкозы, а также учет гемоглобина и других показателей – то приложение дневник диабета существенно упростит Вашу жизнь и позволит взять сахарный диабет под контроль. Все те, кто страдает гликемией смогут не только регулярно фиксировать свои показатели, но и анализировать их, чтобы понять свой организм!
Возьмите свое здоровье под контроль — просто введите себе в привычку регулярно вести журнал диабета и регулярно заносить уровень сахара и анализ крови! Кроме того, наш журнал очень пригодится при анализе принимаемых лекарств. Как понять, что прописанная врачом система лечения вам подходит? Только за счет анализа своего состояния и своих показателей. Для этого вы можете графически и наглядно наблюдать свои показатели и тенденции их изменения.
👍 Еще хотим отметить один важный момент — используя дневник сахара при гликемии очень удобно показывать данные и уровень глюкозы, гемоглобина и др. своему лечащему врачу — для этого достаточно экспортировать данные, отправив себе все показатели сахара на электронную почту или в .XLS файл.
Диабет калькулятор станет незаменимым помощником и спутником, ведь не зря врачи настоятельно рекомендуют регулярно проводить анализ крови и вести записи своего самочувствия. Специфика заболевания строится на том, что такое состояние можно не только купировать, но и значительно улучшить за счет педантичного и регулярного ведения записей своих показателей.
По любым вопросам, идеям и предложениям пишите нам на нашу контактную почту.
Diabetes M доступен пользователям смартфонов и планшетов и предназначен для помощи диабетикам в управлении своей болезнью. Теперь сахарный диабет всегда будет у вас под контролем в любое время и в любой ситуации. Каждый пользователь может указать свои данные в специальном дневнике и сохранить данную информацию на неограниченный срок.
Приложение Diabetes:M отслеживает практически все показатели, необходимые для контролирования диабета. Diabetes:M также предоставляет каждому пользователю подробные отчеты, диаграммы и статистические данные, которыми вы сможете поделиться по электронной почте с высшим врачом. Приложение Diabetes:M предоставляет всевозможные инструменты для диабетиков, так что они могут проследить за уровнем глюкозы в крови.
Не менее важной является функция, позволяющая пользователям рассчитать необходимые дозы инсулина, используя специальный калькулятор. Также Diabetes:M может проанализировать данные из импортированных данных из различных глюкометров и инсулиновых помп.
Скачайте невероятно полезное приложение Diabetes:M на свой смартфон или планшет и контролируйте сахарный диабет в любое время суток, получайте все необходимые данные в виде таблиц, диаграмм и всевозможных отчетов. Diabetes:M, несомненно, станет вам надежным помощником в любой ситуации.
Скачать дневник самоконтроля для диабетиков — Diabetes M на Андроид бесплатно вы можете по ссылке ниже.
Разработчик: Sirma Medical Systems
Платформа: Android (Зависит от устройства)
Язык интерфейса: Русский (RUS)
Состояние: Full (Полная версия) [Premium]
Root: Не Нужен
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
