Зеленый чай с сахаром или без
Как правильно пить зеленый чай: с сахаром или без?
 Печать |
Ученые долго спорили о том, какой зеленый чай наиболее полезен: с сахаром или без. Западные диетологи, наконец, нашли ответ на этот вопрос.
Исследования показали, что сахар, добавленный в зеленый чай, не ослабляет его положительных свойств, как считалось ранее, а наоборот — помогает организму лучше усваивать содержащиеся в чае катехины.
Катехины — сильнейшие антиоксиданты, которые предотвращают развитие многих серьезных заболеваний, в том числе рака, диабета, сердечной недостаточности.
Так, катехины из зеленого чая с сахаром усваиваются в 3 раза лучше, чем из зеленого чая, в котором нет сахара.
Напомним, что в ходе других исследований было доказано, что в зеленый чай также очень полезно добавлять лимон.
В принципе, этот спорный для многих вопрос
"Зелёный чай пьют исключительно без сахара!" vs. "Какая разница, какого он цвета? Это же чай — значит с сахаром"
меня уже довольно давно заботил.
Ну не так чтобы уж до бессонницы заботил, но интересовал)
А теперь, внимание, вопрос:
Лично Вы пьёте зелёный чай с сахаром, или без сахара? И почему?
Последние записи в этом журнале
Прощальный пост.
Очень и очень редко пишу прощальные письма. Вернее теперь уже можно сказать, что "писал", потому как я покидаю этот блог. За пять с лишним…
Чтобы — что бы.
Вас, как грамотных людей, не напрягают редакторы, которые постоянно подчёркивают ваши "ошибки"? К примеру, редактор всегда подчёркивает…
Плохо хромированный Гугл.
Какие-то головняки начались некоторое время назад с браузером. Подгружаются расширения и приложения, которые потом, даже после удаления вручную,…
Последние новости
Ученые долго спорили о том, какой зеленый чай наиболее полезен: с сахаром или без. Западные диетологи, наконец, нашли ответ на этот вопрос.
Исследования показали, что сахар, добавленный в зеленый чай, не ослабляет его положительных свойств, как считалось ранее, а наоборот — помогает организму лучше усваивать содержащиеся в чае катехины.
Катехины — сильнейшие антиоксиданты, которые предотвращают развитие многих серьезных заболеваний, в том числе рака, диабета, сердечной недостаточности.
Так, катехины из зеленого чая с сахаром усваиваются в 3 раза лучше, чем из зеленого чая, в котором нет сахара.
Напомним, что в ходе других исследований было доказано, что в зеленый чай также очень полезно добавлять лимон.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
