Приступ гипогликемии у здорового человека

Содержание

• 1 Этиология
• 2 Симптомы
• 3 Первая помощь
• 4 Возможные осложнения
• 5 Причины возникновения гипогликемии и ее последствия для организма
• 6 У здоровых людей
• 7 Этиология гипогликемии
• 8 Признаки заболевания по периодичности появления
• 9 Почему резко падает сахар в крови при диабете 2 типа?
• 10 Видео по теме
• 11 Уровень сахара в крови
• 12 Что такое гипогликемия
• 13 Стадии развития
• 14 Гипогликемия: причины возникновения
• 15 Болезни, вызывающие гипогликемию
• 16 Гипогликемия при сахарном диабете
• 17 Гипогликемии синдром
• 18 Признаки приступа гипогликемии
• 19 Чем опасна гипогликемия
• 20 Первая помощь при гипогликемии
• 21 Лечение гипогликемии
• 22 Профилактика понижения сахара

Гипогликемия – временное патологическое состояние, которое характеризуется резким снижением содержанием сахара в крови. Синдром крайне опасен для людей, страдающих сахарным диабетом, так как может привести к дисфункции центральной нервной системы и серьезным нарушениям в работе головного мозга, коме, а также летальному исходу.

Этиология

Приступ гипогликемии у больного сахарным диабетом может быть обусловлен следующими факторами:

1. Передозировка пероральных препаратов, способствующих снижению содержания глюкозы в сыворотке крови.
2. Неверная техника инъекций инсулина.
3. Намеренная передозировка.
4. Врачебная ошибка при расчете дозы препаратов.
5. Эндокринные заболевания.
6. Расстройства функциональности тонкого кишечника.
7. Недостаточный прием пищи на фоне инсулинотерапии.
8. Употребление алкоголя.
9. Чрезмерная физическая нагрузка.
10. Снижение функциональности почек, печени, надпочечников и гипофиза.
11. Злокачественные новообразования.
12. Диабетический гастропарез – снижение перистальтики желудка, вследствие чего происходит замедленное его опорожнение после еды.

Кроме того, риск развития гипогликемического приступа существенно возрастает у женщин, находящихся на первом триместре беременности или во время периода лактации, а также у пожилых людей, длительное время страдающих сахарным диабетом.

Симптомы

Приступ гипогликемии развивается стремительно. И чем быстрее снижается содержание глюкозы в сыворотке крови, тем ярче проявляются его признаки:

• сильное чувство голода;
• тошнота;
• слабость, сонливость;
• беспокойство, иногда переходящее в агрессию;
• тремор, а также чувство жжения или покалывания;
• холодный пот;
• повышенное слюноотделение;
• диарея и обильное мочеиспускание;
• тахикардия;
• увеличение зрачка;
• головная боль;
• снижение концентрации внимания;
• спутанность или потеря сознания;
• зрительные и слуховые галлюцинации;
• судороги.

Признаки приступа не всегда проявляются в полной мере. У каждого человека, страдающего диабетом, они выражаются с разной степенью интенсивности и в разной последовательности.

Наиболее опасен ночной приступ гипогликемии во время сна. Основными симптомами являются повышенное потоотделение, прерывистое дыхание и беспокойный сон. Утром после пробуждения человек может чувствовать усталость и головную боль.

Наиболее опасен гипогликемический криз у людей, страдающих ишемической болезнью сердца или мозга. При тяжелом ночном приступе такого больного могут обнаружить без сознания с признаками отека мозга.

Длительная или часто повторяющаяся гипогликемия может привести к нарушению функциональности центральной нервной системы и, как следствие, к эпилепсии и слабоумию.

Первая помощь

При первых признаках развивающейся гипогликемии необходимо действовать незамедлительно, так как на счету каждая минута. В первую очередь требуется повысить уровень содержания глюкозы. Для этого больному нужно употребить простые углеводы: сахар, таблетка глюкозы, фруктовый сок или любой другой сладкий напиток. При употреблении этих продуктов не будет теряться драгоценное время на их переваривание и всасывание в кровь. Через некоторое время рекомендуется съесть сложных углеводов: печенье, хлеб или сладкую сдобу, при этом нужно постоянно контролировать уровень глюкозы в крови при помощи глюкометра.

Если человек находится в бессознательном состоянии, то во избежание асфиксии давать ему какую-либо пищу или напитки категорически запрещено. В этом случае нужно сделать инъекцию глюкагона, этот препарат воздействует на печень, тем самым повышая уровень содержания сахара в крови и незамедлительно вызвать скорую помощь. Любое промедление чревато развитием гипогликемической комы, которая может длиться от нескольких часов до нескольких недель.

Возможные осложнения

С гипогликемией сталкивался рано или поздно каждый диабетик. Часто повторяющиеся приступы негативно влияют на качество жизни, не позволяя полноценно жить и работать.

Кроме того, слишком быстрое снижение показателя содержания сахара в крови может привести к нарушению зрения, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, повреждению клеток головного мозга и другим необратимым последствиям.

Так после гипогликемического криза у больных нередко отмечается ухудшение моторных и когнитивных функций организма. Обычно через некоторое время функциональность восстанавливается, но чем чаще и продолжительнее приступы, тем больше времени занимает период восстановления.

Гипогликемия – заболевание, которое развивается при чрезвычайно низком содержании сахара в крови. Обычно его уровень ниже 3,2 ммоль/л.

После приема пищи, которая насыщена углеводами, от них отделяется только глюкоза и распределяется по всем уголкам человеческого организма.

Это своеобразное горючее, без которого человек не в состоянии нормально функционировать. После поступления глюкозы в плазму, поджелудочная железа человека приступает к синтезу уникального гормона – инсулина, который дает клеткам нашего тела возможность получать энергию из сахара.

Моментальное падение его уровня представляет опасность для жизни, поскольку человек может умереть буквально за полчаса. Так каковы истинные причины гипогликемии и как ее избежать?

Причины возникновения гипогликемии и ее последствия для организма

Гипогликемия может возникнуть вследствие недостаточного количества сахара, который употребляется в пищу.

Еще одной вероятной причиной данного состояния является усиленное образование организмом гормона поджелудочной железы – инсулина, который несет ответственность за утилизацию глюкозы.

Как многие знают, диабет разделяется на два основных вида: инсулинозависимый и инсулиннезависимый. Пациенты врачей-эндокринологов с заболеванием первого типа вынуждены регулярно поддерживать работоспособность собственного организма при помощи инъекций инсулина.

Очень важно правильно рассчитать его количество, чтобы дозы гормона было достаточно для переработки такого же количества глюкозы, которое было получено организмом из пищи. Как правило, подбором дозы занимается только доктор-эндокринолог.

Если же больной ввел себе немного больше инсулина, чем ему необходимо, то печень начинает выбрасывать в кровь стратегический запас крахмала – гликогена. Но, когда этих запасов нет, приступа гипогликемии никак не избежать.

Логично, что у диабетиков попросту неоткуда взяться такому внушительному запасу данного незаменимого вещества. Это объясняется тем, что они употребляют в пищу слишком мало крахмалосодержащих продуктов. Именно поэтому у этих людей каждый углевод на очень нехорошем счету.

На данный момент выделяют несколько вероятных причин появления гипогликемии:

• введение не совсем некорректной дозы гормона поджелудочной железы;
• нахождение длительного периода времени без всяких продуктов питания (отрезок времени, который составляет более шести часов);
• слишком изматывающая физическая нагрузка, которая может повлечь за собой окончательное опустошение всех имеющихся запасов глюкозы (сюда также входит запас гликогена, который имеется в печени);
• понижение содержания сахара в крови может быть связано с употреблением спиртосодержащих напитков;
• данное заболевание может появиться вследствие соблюдения неправильной диеты и приема специальных лекарственных препаратов, которые чрезвычайно плохо сочетаются с некоторыми противодиабетическими средствами, усиливающими действие инсулина.

Как правило, критическое падение уровня глюкозы может спровоцировать так называемый гипогликемический синдром не только у людей, болеющих сахарным диабетом.

Некоторые мужчины и женщины, страдающие ожирением и имеющие уже пожилой возраст, решают избавиться от лишних килограммов не при помощи занятий спортом, а при соблюдении специальных диет.

Причем последние не являются грамотно составленными и, как правило, человек попросту голодает, вследствие чего, уровень сахара в его крови опускается до критической отметки.

Если человек не страдает диабетом, то гипогликемия может быть симптомом совершенно иного заболевания уязвимой эндокринной системы. Для установления более точного диагноза следует немедленно пройти тщательное медицинское обследование и заняться лечением заболевания, которое является причиной этого патологического состояния.

У здоровых людей

Из-за пониженного уровня сахара в крови страдают не только диабетики, но и вполне здоровые люди. Спровоцировать внезапный приступ этого патологического состояния могут различные факторы.

Наиболее часто гипогликемия возникает у тех людей, которые увлекаются специальными диетами, которые запрещают употреблять углеводы.

Также важно отметить, что она способна развиться вследствие продолжительного голодания. Моментальное падение уровня сахара может быть спровоцировано чрезмерными физическими нагрузками, особенно, если до них человек не принимал пищу. При катастрофической нехватке энергии организму приходится расходовать все отложенные ранее запасы, что способно окончиться сильной потерей глюкозы.

Причинами возникновения гипогликемии в некоторых случаях является чрезмерное употребление сахаросодержащих блюд. Как правило, это касается тех людей, которые длительное время находятся на полностью безуглеводной диете. В ситуации, когда уровень сахара на протяжении нескольких дней находится в пределах ниже нормы, человеческий организм изъявляет непреодолимое желание съесть что-нибудь высокоуглеводное.

Причем, сразу после того, как он получил желаемое, попавшие внутрь углеводы моментально усваиваются, и глюкоза начинает продуцироваться в большом количестве, которое продолжительное время остается в крови. Для того чтобы справиться с этим количеством глюкозы, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин во внушительном объеме.

Однако, справившись с сахаром, определенная часть гормона все еще остается, что и провоцирует появление признаков данной патологии. Избежать этого состояния можно, если не допускать при соблюдении правильного питания резкого колебания уровня глюкозы и инсулина.

Выделяют следующие причины гипогликемии у здоровых людей:

• недостаток гормона поджелудочной железы;
• болезни, связанные с функциональностью эндокринной системы;
• заболевания печени и органов выделительной системы;
• опухолевые новообразования поджелудочной железы;
• уменьшение мышечной массы;
• прием некоторых групп медикаментозных средств;
• нарушение выработки адреналина;
• надпочечниковая недостаточность;
• чрезмерное злоупотребление алкогольными напитками.

Этиология гипогликемии

Происхождению данного состояния могут поспособствовать такие факторы:

• обезвоживание;
• неправильное питание со злоупотреблением углеводов;
• лечение сахарного диабета гормоном поджелудочной железы;
• поздний прием пищи;
• гиподинамия;
• различные серьезные заболевания;
• менструация у женщин;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• почечная, печеночная, сердечная и другие виды недостаточности;
• гормональная недостаточность;
• не р-клеточная опухоль;
• инсулинома;
• внутривенное введение физраствора капельницей.

Гипогликемия – это заболевание, которое появляется при резком снижении уровня сахара. Еще на возникновение этого состояния может оказать влияние сильный стресс. Как известно, эмоциональный всплеск с негативным характером моментально активизирует работу эндокринной системы, что приводит к усиленному расходу сахара за минимальный отрезок времени.

Признаки заболевания по периодичности появления

Как правило, гипогликемия может развиваться при резком изменении рациона питания, который становится ограниченным в углеводах.

Периодичность развития патологии следующая:

• наступление ощущения ослабленности организма;
• непроходящее чувство голода;
• тошнота и позывы к рвоте;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная потливость;
• дрожание рук;
• агрессия, нервозность и раздражительность;
• головокружение;
• двоение в глазах;
• сонливость;
• невнятность речи и понимания происходящего вокруг;
• обморок;
• кома;
• летальный исход.

Как бы страшно это не выглядело, но такой сценарий разворачивается в случае, если своевременно не обратиться к специалисту.

Почему резко падает сахар в крови при диабете 2 типа?

Среди причин моментального понижения уровня сахара в крови у пациентов с диабетом второго типа, следующие:

• употребление блюд с увеличенным количеством простых углеводов;
• одновременный прием лекарственных препаратов от диабета и спиртосодержащих напитков;
• злоупотребление алкоголем;
• значительный интервал времени для следующего приема пищи;
• передозировка одноразовой дозы гормона поджелудочной железы;
• большие физические нагрузки.

На приеме у эндокринолога можно задать ему вопрос, почему падает сахар в крови у диабетиков 2 типа, и как этого избежать. Важно придерживаться всех его рекомендаций и соблюдать меры профилактики, чтобы предотвратить возникновение осложнений.

Видео по теме

Причины и профилактика гипогликемии:

Важно отметить, что инсулиннезависимая форма диабета представляет серьезную опасность для каждого больного. Пациенты со стажем способны почувствовать приближение надвигающегося приступа гипогликемии и на первой стадии в состоянии его купировать. Чтобы сохранить здоровье и жизнь, важно избегать факторов, которые оказывают влияние на развитие данного патологического состояния. К ним можно отнести злоупотребление алкоголем, отступление от диеты и моментальное увеличение физических нагрузок.

• Стабилизирует уровень сахара надолго
• Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше. Не является лекарственным средством. —>

Одно из самых важных веществ в организме человека — это глюкоза. Она является основным источником энергии для работы мозга и всех органов, участвует в производстве некоторых аминокислот и витаминов. Если же глюкозы в крови недостаточно, развивается гипогликемия. Это патологическое состояние, при котором наблюдается энергетическое голодание организма. Оно может привести к серьезным последствиям для здоровья. Состояние гипогликемии чаще всего встречается у больных сахарным диабетом из-за того, что у них нарушен процесс усвоения глюкозы. Но возникнуть оно может и у здоровых людей под влиянием разных причин.

Уровень сахара в крови

Жизнедеятельность организма поддерживается благодаря процессам метаболизма. Это обмен веществ, который обеспечивает поступление в клетки всех необходимых микроэлементов и энергии, а также выведение продуктов жизнедеятельности клеток. Для работы мозга и всех органов прежде всего нужна глюкоза. Она поставляется в организм только с пищей. Но не только сахара являются источником глюкозы. Она вырабатывается также из любых углеводов. Все они перерабатываются с разной скоростью.

Для усвоения глюкозы клетками необходим инсулин — особый гормон. Как только сахар поступает в кровь из желудочно-кишечного тракта, это вещество начинает усиленно вырабатываться поджелудочной железой. Инсулин помогает использовать поступивший сахар клетками, преобразуя его в энергию. У здоровых людей его вырабатывается ровно столько, сколько нужно для усвоения поступившей с пищей глюкозы. Кроме того, существуют запасы глюкозы в организме в виде гликогена, который находится в печени. А избыток углеводов откладывается также в жир.

Поэтому очень важно поддерживать постоянно нормальный уровень глюкозы в крови. Повышение его может привести к ожирению или сахарному диабету, а при низком уровне сахара развивается гипогликемия. Инсулин перерабатывает глюкозу из крови, поэтому часто такое состояние возникает при неправильной дозировке препарата диабетиками. Но развиться оно может также у здоровых людей при несбалансированном питании.

Что такое гипогликемия

Нормальный уровень глюкозы в крови здорового человека колеблется от 3,8 до 6,5 ммоль/л. Если же этот показатель падает до 3,3 или даже ниже, развивается гипогликемия. Это патологическое состояние, которое может угрожать жизни пациента, если его не купировать. Чаще всего резкое падение уровня глюкозы случается у больных сахарным диабетом, которые колют себе слишком большие дозы инсулина или не соблюдают рекомендованный врачом пищевой режим. Но гипогликемия — это состояние, которое может встречаться у абсолютно здоровых людей. Недостаточное поступление глюкозы с пищей, большие затраты энергии, стрессы или прием некоторых лекарственных препаратов могут вызвать эту патологию.

Стадии развития

Признаки гипогликемии различаются в зависимости от тяжести течения заболевания. Выделяют три стадии: легкую, среднюю и тяжелую. При легкой степени гипогликемии уровень сахара снижается ниже 3,8 ммоль/л. Человек может испытывать голод или, наоборот, тошноту, ему становится холодно, может участиться сердцебиение. Ощущается необъяснимая тревога, раздражительность. Здоровые люди редко связывают эти первые признаки гипогликемии именно с понижением уровня сахара. Такое отношение приводит к ухудшению состояния и дальнейшему уменьшению количества глюкозы в крови.

Если ее уровень достигает 2,8 ммоль/л, развивается гипогликемия средней степени тяжести. При этом все симптомы усиливаются: раздражительность, тревожность, нарушение сознания и памяти. У больного ухудшается зрение, болит и кружится голова. Развивается сильная слабость, может нарушиться координация движений. Если вовремя не оказать помощь при гипогликемии средней степени тяжести, она переходит в последнюю стадию. Причем ухудшение состояния может развиться очень быстро. Буквально за 20-30 минут гипогликемия переходит в самую тяжелую стадию.

Уровень глюкозы при этом достигает 2,2 ммоль/л и опускается ниже. Больной испытывает перевозбуждение, возможна агрессивность. Температура тела сильно снижается, усиливается потоотделение. Часто возникают тонические судороги, при которых мышцы длительное время не могут расслабиться, тремор рук. Больной может потерять сознание. В таком состоянии он уже не способен сам себе помочь, поэтому его необходимо доставить в медицинское учреждение. При уровне сахара ниже 2 ммоль/л наступает гипогликемическая кома, которая может окончиться смертью.

Гипогликемия: причины возникновения

У больных сахарным диабетом такая патология может возникнуть из-за неправильного лечения или несоблюдения режима питания. А почему же гипогликемия развивается у здоровых людей? Ее могут вызвать разные факторы:

• Голодание или длительное соблюдение низкоуглеводных диет. Связано это с тем, что организм постоянно тратит энергию на работу мозга и функционирование внутренних органов, но она не восполняется.
• Из-за избыточного употребления сахара и других быстрых углеводов развивается реактивная гипогликемия. Это состояние связано с тем, что постоянно высокий уровень глюкозы вызывает усиленную выработку инсулина. А так как сахар и быстрые углеводы усваиваются почти сразу, после этого наблюдается резкое падение его уровня.
• Сильный стресс вызывает активацию работы эндокринной системы, что приводит к быстрому расходованию сахара. При этом усиленно вырабатывается инсулин, а также кортизол — они сразу перерабатывают все поступающие в организм углеводы.
• Алкогольная интоксикация может вызывать приступ гипогликемии. Ведь при поступлении большого количества алкоголя в организм печень теряет запасы гликогена за счет того, что все силы тратит на борьбу с интоксикацией.
• Высокие физические нагрузки вызывают большой расход энергии. При этом задействуются все энергетические запасы, что приводит к гипогликемии.
• В период беременности и лактации часто происходят колебания уровня сахара в крови. Нарушение производства эстрогена и прогестерона бывает также во время менструации. Поэтому в эти дни женщина также может испытывать симптомы гипогликемии.
• Обезвоживание организма вследствие малого количества поступаемой в организм жидкости или больших ее потерь. Это может быть при сильном потоотделении, диарее, заболеваниях почек.

Болезни, вызывающие гипогликемию

Часто снижение уровня сахара в крови развивается из-за различных нарушений в состоянии здоровья. Какими же заболеваниями вызывается гипогликемия?

• Сахарный диабет.
• Гипотиреоз, нарушения работы надпочечников.
• Инсулинома — опухоль на поджелудочной железе.
• Болезни печени, особенно цирроз и вирусный гепатит.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, приводящие к нарушению всасывания углеводов.
• Менингит, энцефалит.
• Сердечная недостаточность.
• Заболевания почек.
• Сепсис.
• Врожденные патологии секреции инсулина и усвоения глюкозы.

Гипогликемия при сахарном диабете

Чаще всего такое состояние возникает, если у человека инсулинозависимый диабет. Гипогликемия развивается, когда больной вводит себе дозу инсулина большую, чем требуется, чтобы переработать присутствующую в крови глюкозу. Ведь у диабетиков нет больших запасов гликогена, они вынуждены контролировать уровень поступающих в организм углеводов. При этом заболевании нужно соблюдать строгую диету, высчитывая, сколько нужно употребить глюкозы (она считается в ХЕ — хлебных единицах) в зависимости от физической нагрузки. Но возможны ошибки на начальных стадиях болезни, а также при нарушении режима дня или питания. При диабете приступ гипогликемии вызывают такие причины:

• неправильная дозировка инсулина;
• употребление алкогольных напитков;
• длительное голодание, часто даже пропуск одного приема пищи приводит к снижению уровня глюкозы;
• большая физическая нагрузка;
• низкий уровень углеводов в пище;
• употребление препаратов, усиливающих действие инсулина, например "Аспирин", "Варфарин", "Глиназа" и другие.

Кроме патологического снижения уровня глюкозы, при сахарном диабете встречается симптоматическая гипогликемия. Пациент ощущает все признаки патологии в том случае, когда сахар резко снижается с высоких до нормальных показателей. Чтобы избежать проблем, больным диабетом необходимо соблюдать строгую диету, выполнять все рекомендации врача и несколько раз в день проверять кровь на сахар.

Гипогликемии синдром

Уровень сахара в крови может постепенно снижаться, а может резко упасть до критических показаний. Во втором случае говорят о приступе гипогликемии, при котором больной может впасть в кому. Но постепенное понижение глюкозы и постоянно низкий ее уровень также опасен. При этом развивается особый симптомокомплекс, характеризующий гипогликемический синдром. У пациентов с этой патологией ухудшается память и интеллектуальные функции, нарушается концентрация внимания, часто болит и кружится голова. Возможны парестезии или онемение конечностей. Кожа больного бледная, он испытывает озноб, повышенную потливость.

Но основным признаком синдрома гипогликемии является хроническая усталость и сильная слабость. Ведь из-за низкого уровня глюкозы энергии постоянно не хватает. Больной ощущает раздражительность, тревожность, сонливость. Он чувствует себя усталым уже утром, только встав с постели. Кроме того, пациент постоянно испытывает сильный голод. Он замечает, что при употреблении чего-нибудь сладкого, например фруктового сока, газировки или конфет, ему становится легче. Но облегчение ощущается недолго. Резкое повышение уровня глюкозы, вызванное быстрыми углеводами, приводит к усиленной выработке инсулина, который ее быстро перерабатывает. Поэтому состояние больного без лечения постепенно ухудшается.

Признаки приступа гипогликемии

Не всегда симптомы понижения уровня сахара появляются постепенно. Иногда может быть его резкое падение, когда в течение получаса наступает кома. Поэтому очень важно знать, как развивается приступ гипогликемии, чтобы успеть вовремя оказать помощь. Принимать меры необходимо при появлении таких симптомов:

• внезапная слабость, сонливость;
• сильный голод;
• тошнота;
• потливость, озноб;
• дрожание рук;
• тахикардия;
• ощущение страха;
• двоение в глазах, круги перед глазами;
• спутанность речи и сознания.

Если не поднять уровень сахара, вслед за этим наступает потеря сознания, кома и смерть. Поэтому больному, пока он еще в состоянии, нужно съесть что-нибудь сладкое или выпить фруктового сока.

Чем опасна гипогликемия

Сильное резкое понижение сахара в крови без своевременной помощи приводит к смерти пациента, так как начинается гибель клеток. Особенно страдает из-за этого головной мозг, поэтому при уровне глюкозы ниже 2 ммоль/л наступает гипогликемическая кома. Но и постоянно низкий ее уровень тоже может быть опасным. Прежде всего потому, что начинается гибель мелких капилляров, из-за чего развивается слепота или ангиопатия сосудов ног.

Серьезные последствия для здоровья появляются только при гипогликемии средней и тяжелой степени или же если низкий уровень сахара в крови держится длительное время. Это приводит к необратимым изменениям в нервной системе пациента. Нарушается не только зрение, изменения затрагивают речь, координацию движений и все основные органы чувств.

Первая помощь при гипогликемии

Особенно важно знать, как оказать помощь при гипогликемии, людям, находящимся рядом с больным сахарным диабетом. При этом заболевании очень важно своевременно купировать приступ, чтобы он не перешел в кому. По этой же причине больному рекомендуется всегда иметь при себе карточку с информацией о своей болезни. Ведь гипогликемия — это состояние, которое может застать человека в любой момент. При появлении первых симптомов необходимо съесть или выпить что-нибудь, содержащее быстрые углеводы. Поэтому у больного диабетом такие продукты всегда должны быть под рукой:

• фруктовый сок;
• конфета или шоколад;
• кусочек сахара;
• мед;
• печенье;
• банан или курага;
• сыр или молоко;
• кукурузный сироп;
• таблетка глюкозы.

Через 15 минут желательно измерить уровень сахара, если он не поднялся выше 3,8 ммоль/л, нужно еще раз съесть что-то из этих продуктов, но немного, так как повышенный уровень глюкозы не менее опасен. В тяжелых случаях, когда больной теряет сознание и не может глотать, важно вовремя оказать первую помощь. Существует препарат глюкозы в виде геля. Им можно смазать полость рта, где сахар начнет всасываться в кровь. В качестве доврачебной помощи можно сделать внутримышечный укол 1 мл "Глюкагона".

Лечение гипогликемии

Больные сахарным диабетом обязательно должны сообщать лечащему врачу, если симптомы гипогликемии наблюдаются у них чаще, чем дважды в неделю. Это значит, что нужно откорректировать режим питания и дозировку инсулина. Людям, не страдающим диабетом, тоже нужно вовремя обратиться к врачу. В любом случае после оказания первой помощи пациенту лечение заключается в устранении причины понижения сахара. Поэтому необходимо полное обследование. Оно поможет определить наличие эндокринных заболеваний, нарушения гормонального фона и другие болезни.

Если же обследование не выявило никаких патологий, развитие гипогликемии может быть связано с другими причинами. В этом случае врач может порекомендовать изменить рацион питания. Больной должен обязательно употреблять углеводы. Особое внимание нужно уделить сладостям. Сахар, конфеты, мед — эти продукты способны помочь повысить уровень сахара при гипогликемии. Но в ежедневном рационе обязательно должны присутствовать так называемые медленные углеводы: каши, цельнозерновой хлеб, фрукты, овощи. Они помогут не только восполнить запасы энергии, но и создать запасы гликогена. Это предотвратит снижение уровня сахара в дальнейшем.

При тяжелом приступе только в медицинском учреждении может лечиться гипогликемия. Препараты, содержащие глюкозу, способны быстро поднять уровень сахара. Показаны внутривенные инъекции глюкозы, внутримышечная — "Глюкагона". При потере сознания подкожно вводят 1-2 мл "Адреналина".

Профилактика понижения сахара

У здоровых людей состояние гипогликемии развивается только в экстремальных условиях. Чтобы этого избежать, необходимо дозировать физическую нагрузку, избегать длительных периодов голодания, правильно питаться. Очень важно, чтобы в рационе было как можно меньше быстрых углеводов, но обязательно ежедневно следует употреблять каши, цельнозерновой хлеб, бобовые, овощи и фрукты. При частых приступах гипогликемии нужно всегда иметь при себе шоколадку, сок или печенье. Но нельзя этим увлекаться, лучше пройти обследование и выяснить причины этого состояния.

Особенно важно соблюдать все рекомендации врача больным сахарным диабетом. Предотвратить гипогликемию можно, если следовать нескольким правилам:

• не превышать дозировку инсулина;
• несколько раз в день измерять уровень сахара;
• не допускать периодов длительного голодания;
• не употреблять алкоголь;
• соблюдать режим питания;
• принимать любые лекарства только после консультации с врачом.

Гипогликемия — это то состояние, которое здоровыми людьми часто игнорируется. Но о его признаках и возможных последствиях необходимо знать не только больным сахарным диабетом, но и каждому человеку.