Гречневый суп с помидорами

Как приготовить Острый гречневый суп с помидорами за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

    30 мин.

  • 11 продукт.
  • 4 порц.
  • 1
  • Добавить закладку
  • Распечать рецепт
  • Добавить фото

  • Кухня: Испанская кухня
  • Тип рецепта: Обед
  • Тип: Супы
  • —> Добавить в список покупок + Помидоры 3 штуки
  • —> Добавить в список покупок + Гречневая крупа 150 г
  • —> Добавить в список покупок + Куриный бульон 2 л
  • —> Добавить в список покупок + Красн

Острый гречневый суп с помидорами пошаговый рецепт

В кипящий бульон засыпать гречку (предварительно промыть и подсушить) и варить 15-18 минут до готовности

Лук, чеснок мелко нарезать, у чили удалить семена и тоже мелко нарезать, спассеровать овощи на оливковом масле, помешивая 6-8 минут, добавить щепотку тимьяна

Влить в кастрюлю с гречкой томатный сок, положить нарезанные мелкими кубиками помидоры, пассерованные лук, перец и чеснок, тимьян. Посолить, поперчить по вкусу. Дать покипеть 5 мин. и снять с огня

Подавать добавив 1 столовую ложку песто

Понравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.

Ингредиенты

  • 2 куриных бедра
  • 3-4 картошки
  • 2 помидора
  • луковица
  • морковка
  • гречневая крупа
  • зелень
  • приправы
  • лаврик

Пошаговый рецепт приготовления

Варила я гречневый супчик и думала, чего бы такого добавить в него чтоб внести немного новизны.

И походив по лабиринтам нашего сайта нашла отличную идею.

Автор рецепта лена4ка предлагает добавить свежих помидорчиков.

В кипящую воду вложить курицу.

Как закипит, снять пену.

Читайте также:  Что проверяет эндокринолог у мужчин

Морковку натереть на крупной терке, лук полукольцами.

Обжарить все на растительном масле в сковородке.

Добавить порезанные помидоры (кожицу можно снять) и потушить до мягкости.

В кастрюлю с почти готовой курицей положить помытую гречку, нарезанную картошку, посолить, приправить.

Как закипит, добавить зажарку.

Готовить до готовности картошки и гречки.

В конце присыпать рубленой зеленью и бросить лаврик.

Получился ОТЛИЧНЫЙ СУПЧИК.

Мы пробовали и со сметаной и без.

Вкусны оба варианта.

Вот так обычный гречневый супчик приобрел новый вкус и аромат.

Для рецепта супа вам потребуется:

  • гречка (продел) — 30г
  • овощной бульон — 300 мл
  • лук репчатый — 1 шт.
  • чеснок — 2 зубчика
  • оливковое масло — 2 ст.л.
  • томатный сок — 1 стакан
  • помидоры (свежие нарезанные кубиками) — 100г
  • тимьян — 1 веточка тимьян — многолетний полегающий полукустарник. Широко используется в пищевой промышленности, особенно при изг. " href="/dictionary/210/timyyan.shtml">
  • чеснок — 1 зубчик
  • базилик — 1 пучок базилик — род полукустарников или кустарников семейства губоцветных. Пряная трава, может использоваться как в . " href="/dictionary/193/bazilik.shtml">
  • соль (крупная) — 1 щепотка
  • сыр пармезан (тертый) — 1 ст.л. пармезан —

Пармезан — один из самых твердых сыров. Хороший сыр может созревать до 3-х лет. Обычно, во всех р. " href="/dictionary/207/parmezan.shtml">

  • оливковое масло — 2 ст.л.
  • Рецепт приготовления супа:

    Чтобы приготовить Гречневый суп с помидорами необходимо.

    Для сырной заправки зубчик чеснока, листики базилика и соль растолочь в ступке. Смешать с сыром, прибавляя понемногу оливковое масло.

    Гречневый продел залить овощным бульоном и варить 15 мин. Лук и чеснок нарезать и спассеровать на оливковом масле до прозрачности.

    Влить в кастрюлю с гречневым проделом томатный сок, положить нарезанный мелкими кубиками помидор, пассерованные лук и чеснок, тимьян. Посолить, поперчить. Дать покипеть 5 мин и снять с огня.

    Читайте также:  Сахар после еды норма у здорового человека

    Подавать, положив в тарелку с супом 1 ст. л. сырной заправки.

    средний бал: 0.00
    голосов: 0

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Поделиться:
    18 Комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Сообщить об опечатке

    Текст, который будет отправлен нашим редакторам: