Горячий шоколад

Комментарий Светланы: «Я подглядела рецепт в одной зарубежной книге диабетических рецептов. Засомневалась сначала, но потом прочла, что благодаря обезжиренному молоку получается 23 г углеводов в порции. Вполне терпимо, но не каждый день.»

Ингредиенты

• 250 мл 1% молока
• 2 квадратика 70% темного шоколада
• 1 чайная ложка ванили
• щепотка корицы

Выложить все, кроме корицы, на  маленькую сковородочку или в ковшик, нагревать, пока шоколад не растает, налить в красивую кружку и присыпать корицей.

Похожие статьи:

Какие лекарства нельзя при сахарном диабете Обострился панкреатит что можно кушать Гликемический индекс консервированного зеленого горошка Какие продукты не содержат холестерин Ожирение печени чем лечить таблетки