Глюкометр contour ts инструкция по применению

В статье рассмотрим глюкометр «Контур ТС» и отзывы о нем.

Постоянный контроль количества глюкозы является неотъемлемой частью жизни каждого человека с диабетом. На сегодняшний день рынок предлагает много удобных и компактных устройств для проведения экспресс-анализов на сахар, к которым также относится глюкометр под названием «Контур ТС». Это достаточно хороший прибор немецкого производства от фирмы «Байер», которая уже долгие годы выпускает фармацевтические препараты наряду с медицинскими изделиями. Преимуществом средства «Контур ТС» является его простота в сочетании с удобством применения на фоне автоматического кодирования, что дает возможность самостоятельно не проверять код тест-полоски. Купить это устройство можно в аптеках и интернете, оформив доставку.

Отзывы о глюкометре «Контур ТС» в основном положительные.

Описание

Этот прибор уже долго существует на рынке, первое такое устройство было выпущено на японском заводе еще десять лет назад. На самом деле производитель «Байер» считается немецкой фирмой, но до сегодняшнего момента сборка этой продукции осуществлялась в Японии, а стоимость ее не сильно изменилась.

Данный прибор справедливо завоевал право называться самым качественным, потому что непосредственно в его разработке и выпуске принимают участие сразу две страны, которые гордятся своей техникой, а цена устройства остается адекватной.

В переводе аббревиатура «ТС» означает «абсолютную простоту». Концепция удобного и простого использования была реализована в устройстве с максимальной отдачей. Понятный интерфейс наряду с минимальным количеством кнопок и максимальным их размером не дают запутаться даже пожилым пациентам. Вход для тест-полоски глюкометра выделен оранжевым ярким цветом и его очень легко найти людям, у которых плохое зрение.

Комплектация

Комплектация у устройства следующая:

  • В комплекте с глюкометром идет футляр.
  • Также в наличии имеется ручка-прокалыватель под названием «Микролет».
  • Наличие ланцет в количестве десяти штук.
  • Продается глюкометр «Контур ТС» с батарейкой CR 2032.
  • Наличие инструкции и гарантийный талон.

Преимущества глюкометра

У «Контур ТС» следующие преимущества:

  • Главным преимуществом служит отсутствие кодировки. Прежде пользователям необходимо было каждый раз вводить код полосок, что пациентами частенько забывалось, и они попросту пропадали зря.
  • Требуется минимум крови. Для того, чтобы определить уровень сахара достаточно теперь всего лишь 0,6 микролитров крови. Это значит, что отсутствует необходимость в прокалывании пальца глубоко. Наименьшая травматичность дает возможность использовать этот глюкометр ежедневно даже для детей.
  • Максимальная точность. Устройством обнаруживается в крови исключительно глюкоза. Наличие углеводов в виде мальтозы и галактозы прибором не учитывается.
  • Эффект противоударности. Современный дизайн сочетает в себе еще и прочность устройства. Данный глюкометр сделан из крепкого пластика, благодаря чему он устойчив к механическому действию.
  • Сохранность результатов. Последние двести пятьдесят измерений сахара сохраняются в памяти этого прибора.
  • Наличие полной комплектации. Это устройство продают вовсе не отдельно, а в комплекте со скарификатором, предназначенным для прокола кожи. Помимо этого имеются еще ланцеты в количестве десяти штук, удобный вместительный чехол и талон на гарантию.
  • Дополнительной функцией служит гематокрит. Данным показателем отображается соотношение форменных кровяных элементов (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов), а, кроме того, жидкой ее части. В норме у взрослых людей гематокрит равняется в среднем сорока пяти – пятидесяти процентам. В том случае, если происходит понижение или увеличение его, то врачи судят об изменениях в вязкости крови.

С отзывами о глюкометре «Контур ТС» лучше ознакомиться заранее.

Ошибки и недостатки прибора

Два основных недостатка этого глюкометра заключаются в калибровке и времени анализа. Результаты измерений отображаются на экране обычно только через восемь секунд. Правда, даже такое время неплохое в целом. Но уже имеются устройства с пятисекундным интервалом установления уровня глюкозы.

Калибровка проводится по плазме, в которой сахарная концентрация всегда выше на одиннадцать процентов, чем в цельной крови. Данная ошибка глюкометра «Контур ТС» означает то, что при оценке результатов нужно всегда снижать их на одиннадцать процентов (то есть делить на 1,11).

Калибровка по плазме особым недостатком не считается, так как производитель позаботился о том, чтобы результат анализа совпадал с лабораторными данными. В настоящее время все новые глюкометры калибруют по плазме, исключение же составляет прибор от компании «Сателлит».

Тест-полоски для «Контур ТС»

Единственным сменным компонентом для этого устройства выступают тест-полоски для глюкометра, которые требуется регулярно приобретать. Важной их особенностью, которая понравится без исключения всем, является самостоятельное втягивание из пальца крови непосредственно после прокола. Таким образом, отсутствует необходимость выжимать требуемое количество.

Где и как хранить расходный материал?

Как правило, расходный материал хранят в открытой упаковке не больше тридцати дней. То есть за один месяц все тест-полоски рекомендуется израсходовать в случае с прочими устройствами, но никак не с рассматриваемым глюкометром. Его полоски можно хранить в открытой упаковке шесть месяцев без потери качества. Производителем дается гарантия точности их работы, что крайне важно для тех, у кого отсутствует необходимость ежедневно использовать прибор. Далее рассмотрим инструкцию к глюкометру «Контур ТС».

Инструкция использования данного устройства для измерения сахара в крови

Непосредственно перед тем, как использовать прибор, стоит убедиться в том, что были приняты все сахаропонижающие средства с инсулинами по назначенному доктором графику. Техникой выполнения исследования предполагается пять следующих действий:

  • Достают тест-полоску и вставляют ее в оранжевый порт вплоть до упора. Непосредственно после автоматического включения прибора дожидаются на экране отображения «капли».
  • Осуществляют прокол кожи с помощью скарификатора и ожидают появления капли (выжимать ее ни в коем случае не следует).
  • Выделившуюся каплю наносят на край тест-полоски и ожидают информационного сигнала. Спустя восемь секунд появляется на экране результат.
  • Удаляют и утилизируют использованную тест-полоску. Что касается самого глюкометра, то он выключится автоматически.
Читайте также:  Инсулин райзодег купить в москве

Какова цена глюкометра «Контур ТС»?

Где приобрести и какова стоимость данного прибора?

Этот глюкометр можно купить в аптеке (в том случае, если его не будет в наличии, то можно будет оформить заказ). Также стоит обратиться в любой интернет-магазин медицинских изделий. Стоимость при этом может несколько колебаться, но в целом будет дешевле по сравнению с другими фирмами-производителями. В среднем цена на устройство со всем комплектом обычно составляет от пятисот до семисот пятидесяти рублей. Дополнительные полоски в количестве пятидесяти штук можно купить за шестьсот — семьсот рублей.

Контрольный раствор для глюкометра «Контур ТС»

Контрольный раствор, предназначенный для глюкометров, приобретают всегда индивидуально в зависимости от бренда анализатора. Смесь для других глюкометров нельзя использовать. Дело в том, что в противном случае результаты исследования могут получаться неверными.

Порой данная жидкость уже входит в комплектацию устройства, а руководство по применению контрольного раствора для «Контур ТС» можно прочитать в прилагаемой инструкции на русском языке. В том случае, если в наборе флакон с жидкостью отсутствует, то купить его можно абсолютно в любой аптеке либо же в специализированном магазине.

Подобные растворы используют вместо крови человека для проверки. Они в себе содержат определенный уровень сахара, вступающий в реакцию с химическим компонентом, нанесенным на тест-полоску. Всего несколько капель смеси аккуратно наносятся на поверхность полоски, далее ее устанавливают в гнездо измерительного прибора. Флакон необходимо всегда плотно закрывать.

Спустя несколько секунд на экране прибора «Контур ТС» отобразятся результаты исследования. Полученные цифры требуется сверить с данными, которые указаны на упаковке с тест-полосками. В том случае, если показатели будут совпадать, то это значит, что прибор полностью исправен. Непосредственно после проведения измерений тестовые полоски выбрасываются. Результаты исследования сохраняют в памяти глюкометра или удаляют.

Какие подходят ланцеты для глюкометра «Контур ТС»? Об этом далее.

Ланцеты для данного устройства какие использовать?

Какие ланцеты подходят для этого устройства? Это иголки под названием «Микролет». Преимуществом является их прочность и полное соответствие правилам безопасности. Данные иглы делаются из медицинской специальной стали, они стерильные и защищены специальным колпачком. Характеристика у ланцетов «Микролет» следующая:

  • Каждая иголка производится с лазерной заточкой, на фоне этого прокол получается с небольшой болезненностью.
  • Толщина иглы составляет не более 0,36 миллиметров.

В наборе поставляется двести ланцетов. Эти одноразовые иголки-скарификаторы рекомендуется менять непосредственно перед проведением каждого замера. Иглы для данного глюкометра не должны быть старыми, приобретенными давно и хранившимися в неподходящих условиях. Стоимость на ланцеты для этого глюкометра колеблется в пределах от шестисот до девятисот рублей за двести штук.

Отзывы о глюкометре «Контур ТС»

В отзывах можно нередко прочитать о том, что «Контур ТС» является отличным глюкометром. Люди пишут, что при наличии нормального сахара разница в сравнении с лабораторными показателями практически отсутствует. Но в случае повышенного уровня глюкозы этот прибор порой может несколько занижать результаты.

Таким образом, о данном устройстве в сети пишут, что оно универсально для измерения глюкозных показателей и будет весьма полезным для любого человека с диагнозом диабета. Отмечается, что это устройство позволяет пациентам проводить анализы в домашних условиях, не допуская резкого или чрезмерного увеличения сахара в организме диабетика.

Мы рассмотрели, как пользоваться глюкометром «Контур ТС» и отзывы о нем.

Глюкометр – портативный прибор для долгосрочного мониторинга концентрации глюкозы в кровеносном русле. В статье мы разберем глюкометр «Контур ТС» – инструкция по применению.

Внимание! Перед приобретением глюкометра необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Не рекомендуется самостоятельно проводить измерения глюкозы.

Описание анализатора Контур ТС

Отличительной особенностью системы Contour TS является технология No Coding. В отличие от подавляющего большинства глюкометров, кодирование No Coding ™ происходит автоматически. Используя измеритель с технологией No Coding, не нужно запоминать ввод кода.

  • Очень небольшое количество крови для анализа: 0,6 мкл крови;
  • Время измерения – 8 секунд;
  • 250 результатов в памяти;
  • альтернативные места для прокола (ладонь, предплечье);
  • Возможность передачи данных на компьютер;
  • Диапазон измерения – 10-600 мг/дл.

Используя глюкометр, можно избежать серьезных ошибок при определении дозы инсулина и других опасных последствий, вызванных неправильным кодированием.

Комплект Contour TS включает:

  • Глюкометр Contour TS;
  • 10 тест-полосок;
  • 10 ланцетов Microlet;
  • Инструкцию.

Показания

С помощью глюкометра диабетик может самостоятельно контролировать уровень сахара в крови. Глюкометр – наиболее важный прибор пациентов с диабетом 1 типа. Существует много веских причин для самоконтроля сахаридов в русле крови. Незначительные поведенческие изменения непосредственно влияют на содержание моносахаридов в крови, поэтому рекомендуется осуществлять постоянный мониторинг гликемии.

Прогулка снижает гликемию, мороженое или кусок пирога – резко повышают. Только с помощью глюкометра можно определить реакцию организма на различные виды деятельности.

Исследования показали, что диабетики, которые сами измеряют и контролируют уровень глюкозы, способны значительно изменить свою жизнь. Даже небольшие изменения могут иметь большие последствия. Самоконтроль сахара в крови помогает облегчить жизнь пациентов и улучшить течение болезни. Самоконтроль оказывает профилактический эффект на вторичные заболевания и помогает предотвратить гипогликемию или гипергликемию. Диабетики, которые поддерживают оптимальную концентрацию глюкозы, в два раза реже страдают от серьезных последствий. Продолжительность жизни диабетика, который контролирует своё состояние и своевременно его корректирует, не отличается от таковой у взрослого пациента.

Читайте также:  Можно ли есть консервированный горошек

Для независимого контроля сахара в крови на рынке существует множество измерителей уровня глюкозы. Эти устройства сегодня измеряют уровень глюкозы в крови почти в лабораторном качестве и являются надежными диагностическими средствами. При ежедневном использовании эти устройства должны отвечать различным требованиям.

Если пациент самостоятельно измеряет гликемию, следует избегать простых ошибок. Рекомендуется всегда использовать новую тестовую полоску и стерильные иглы. Рекомендуется постоянно контролировать точность полученных измерений у врача.

Инструкция по применению

Перед обследованием пациент должен тщательно вымыть руки и высушить их. В каждом тесте следует использовать две салфетки. Одна должна быть пропитана спиртом, а вторая – водой. Рекомендуется тщательно промыть место укола.

Затем палец рекомендуется проколоть стерильным ланцетом, чтобы получить каплю биологической жидкости. Испытательная полоска должна быть вставлена ​​в счетчик, и капля крови должна быть помещена в нее способом, указанным в полученной инструкции.

Многие спрашивают: какие ланцеты подходят для данного глюкометра? Рекомендуется приобрести либо Microlet, либо Droplet ланцеты.

Для определения уровня глюкозы в крови устройства используют от 0,3 до 0,5 микролитров. Размер капли крови меньше, чем булавка. Пользователи, которые регулярно занимаются спортивной деятельностью, ищут незаметные измерительные приборы с длительным сроком службы батареи.

Измерительные приборы обычно используют кровь из пальца. Кончик пальца – участок тела, который наиболее часто используется для измерения гликемии. Это самый простой способ получения необходимого количества крови. Кровь берется из латерального кончика пальца, где содержится меньше нервных окончаний меньше, чем у кончика пальца. Электрохимическая оценка называется амперометрическим измерением. Капля крови всасывается датчиком и взаимодействует с химическими веществами. Счетчик применяет очень небольшое заданное напряжение в диапазоне милливольт. Измеритель замеряет ток, протекающий в единицах ампера в течение всего времени измерения. Ток пропорционален сахару в крови и, наконец, преобразуется в числовое значение.

У некоторых диабетиков уровень сахаридов в крови колеблется настолько сильно, что нередко возникает гипогликемию. Поэтому некоторым диабетикам нужно носить инсулиновую помпу или комбинировать инсулины различного действия.

Исследования показывают, что чем стабильнее уровень глюкозы крови, тем больший диабетик остается здоровым. Сильно изменяющиеся значения и плохо регулируемый диабет вызывает долговременное повреждение нервов, кровеносных сосудов, сердца и почек. Острая гипогликемия может даже привести к опасным для жизни последствиям – кома.

Расписание измерений

Частоту измерения определяет лечащий врач. Пациенту необходимо регулярно проверять концентрацию сахара в начале заболевания. Его также следует выполнять чаще, когда диабетик чувствует себя больным или испытывает психический стресс. Частот проведения измерений зависит от типа диабета, наличия осложнений, смены лекарств, беременности или любых других сопутствующих болезней.

Результаты должны всегда записываться в записной книжке с указанием даты, времени, видов пищи, веса тела при приеме лекарств или инсулина, активности в течение дня или другой интересующей врача информации. Дневник и его результаты должны быть показаны лечащему врачу при каждой сделанной консультации. Если запись производится на компьютер, рекомендуется принести носитель информации в кабинет врача.

Если уровень сахара в крови не находится в нормальном диапазоне, и пациент не может обнаружить причину и контролировать его, рекомендуется как можно скорее обратиться к лечащему врачу.

Когда проводить измерение?

Анализ должен выполняться при наличии симптомов гипогликемии – головокружение, тремор, потливость, озноб и замешательство. Также рекомендуется проводить анализ при симптомах гипергликемии – сонливость, помутнение зрения, частое и сильное мочеиспускание, а также чрезмерная жажда.

Гликемию следует проводить после употребления лекарств, изменения диеты или режима упражнения, а также в случае появления болезни. Если не учитывать вышеперечисленные факторы, может наблюдать серьезная погрешность при работе с глюкометром.

Пациент должен уделять пристальное внимание сроку действия тест-полосок, использовать каплю крови, достаточно большую для анализа. Необходимо убедиться, что пациент правильно установил счетчик, а также проверить батареи. Если что-то вызывает сомнения, рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному персоналу.

Совет! Перед применением рекомендуется прочитать инструкцию к устройству на русском языке. Как упоминалось выше, важно протереть спиртовым раствором (жидкостью) палец перед тем как пользоваться аппаратом. Дезинфекция помогает избежать появления возможных инфекционных осложнений или технической неисправности.

Подходящий глюкометр поможет подобрать квалифицированный специалист. Первый раз рекомендуется проводить измерение под руководством врача. Если появляются сильные различия в показателях при постоянной эксплуатации, необходимо сообщить об этом доктору. Расхождение результатов (большая разница гликемии в коротких промежутках времени) может свидетельствовать о неисправности глюкометра.

  • 29 Августа, 2018
  • Оборудование
  • Елена Ерохина

Диабет – серьезное заболевание, нуждающееся в непрерывном контроле. В течение дня у пациента происходят колебания глюкозы в крови. Значительное повышение или снижение показателя приводит к не совсем комфортному состоянию и может вызвать «сахарную кому». Применение специальной медицинской техники позволяет вовремя заметить изменение и принять необходимые меры до приезда неотложки. Так, глюкометры «Контур ТС» работают на предотвращение осложнений у диабетиков и помогают им регулировать концентрацию глюкозы в повседневной жизни.

Производитель

История компании Bayer, выпускающей устройства для контроля сахара, ведет начало с середины 19 века. Бренд получил название в честь одного из основателей и стал популярен благодаря производству аспирина. За многолетний период существования специалисты фирмы стали участниками открытия множества известных медицинских продуктов и товаров повседневного спроса, в числе которых полиуретан, героин, ципрофлоксацин, сурамин и поликарбонат. Большую популярность в России приобрели глюкометры Contour TS. Демократичная цена и доступность приборов с каждым годом расширяет круг потенциальных покупателей специализированной техники.

Принцип работы

Портативный набор немецкого производства не представляет сложностей в использовании и не требует дополнительного ухода. Прибор легко собирается и разбирается. Для определения интересующего показателя с помощью специального ланцета осуществляется прокол пальца. Появившуюся каплю крови смазывают специально предназначенной полоской, которую вставляют в глюкометр «Контур ТС». Через несколько секунд считанная информация появляется на экране прибора.

Читайте также:  Www meylina com гимнастика при диабете

Комплектация

В состав упаковки входят:

  • измерительный прибор;
  • полная и краткая инструкция по эксплуатации;
  • ручка для прокалывания;
  • набор ланцетов;
  • чехол.

К сожалению, комплектация не подразумевает наличие полосок, что ведет к дополнительным затратам на их приобретение. Так поступает большинство компаний, выпускающих глюкометры.

«Контур ТС» не допускает проведение измерений с помощью тестов других торговых марок. А производитель не отвечает за поломки, связанные с неграмотным сбором измерительного устройства.

Наличие в комплекте десятка иголок позволяет определять уровень глюкозы до момента стачивания острого наконечника. Это вполне допустимо при индивидуальном использовании медицинской техники на дому. Если прибор участвует в контроле сахара нескольких человек, то необходимо каждый раз устанавливать новый ланцет. Для глюкометра «Контур ТС» разработаны специализированные прокалывающие приспособления, реализуемые отдельно от набора. Такое решение производителя экономит денежные средства особо нуждающихся в лечении категорий граждан.

Технические характеристики

Согласно инструкции, прибор обладает следующими основными параметрами:

  • масса — 58 грамм;
  • габаритные размеры 15 х 60 х 70 мм;
  • сохранение результатов;
  • погрешность — 1 ммоль на литр вещества:
  • возможность измерения до 33,5 ммоль/л.

Особенности прибора

Одним из главных показателей, сделавших глюкометр «Контур ТС» лидером продаж, называется удобство и простота применения.

Поскольку сопутствующим заболеванием большинства диабетиков является ослабленное зрение, две крупные кнопки значительно облегчают их поиск и последующее нажатие. Место для установки тестирующей полоски обозначено ярким оранжевым цветом. Прибор достаточно компактен, легко удерживается в одной руке, что важно при самостоятельном заборе крови, когда человек находится один и не ожидает посторонней помощи.

Врачи также говорят об отличительной особенности расходных материалов, которые имеют длительный срок годности в сравнении с образцами других торговых марок.

Частых пользователей и мам малышей радует отсутствие необходимости глубокого прокалывания. Ведь устройству для обеспечения точного результата требуется минимальное количество биоматериала.

Преимущества и недостатки

Достоинствами немецкого глюкометра «Контур ТС» являются:

  1. Огромный экран с крупными цифрами.
  2. Память на 250 измерений.
  3. Отсутствие необходимости введения кода для каждой последующей упаковки тестирующих полосок.
  4. Самостоятельное включение и выключение.
  5. Возможность точного результата при наличии 1 капли биоматериала.
  6. Гарантия результата при любом уровне гематокрита.
  7. Автоматическое распознавание вида крови.
  8. Допускается работа в комплексе с персональным компьютером.
  9. Звуковой сигнал при ожидающейся разрядке батареи.
  10. Исполнение корпуса из прочного пластика.

Особенностями прибора 21 века специалисты называют точность измерений. Так, устройства прошлых поколений учитывали в составе крови мальтозу и галактозу и приплюсовывали их значение к показателю глюкозы. Новейшая разработка компании Bayer – глюкометр Contour TS – выделяет из сканированного материала только глюкозу и не добавляет к итоговой цифре количество других углеводов.

В части минусов следует отметить необходимость приобретения расходных материалов и более длительное, по сравнению с товарами-конкурентами, ожидание результатов.

Инструкция по использованию прибора

Чтобы узнать значение глюкозы в крови пациента, необходимо провести несколько этапов работ:

  1. Предподготовительный, включающий установку ланцета в скарификатор посредством поворота.
  2. Подготовительный, состоящий из автоматического включения измерителя при закреплении тестирующего сегмента серым концом в оранжевом разъеме.
  3. Основной этап, состоящий из прокола кожного покрова и помещения капли крови на полоску. Для проведения забора крови необходимо предварительно установить глубину прокалывания, а затем прижать серый конец скарификатора к боковой стороне подушечки пальца и нажать кнопку синего цвета.

Безопасность

Поскольку любой медицинский прибор может принести массу неприятностей, необходимо строго соблюдать рекомендации производителей. Правила применения глюкометра «Контур ТС» гласят:

  1. Обязательно изучить инструкцию.
  2. Осуществить первичное тестирование с контрольным раствором.
  3. Заменять ланцет для каждого последующего пациента как при измерении показателя в условиях стационара, так и на дому. Несколько проколов одной иголкой допускается только в случае индивидуального использования.
  4. Проводить регулярную гигиеническую обработку основных частей устройства.
  5. Не рекомендуется самостоятельно назначать лечение после однократного измерения.
  6. По всем вопросам применения оборудования нужно обращаться к специалисту.

Оценка результатов

Итоговый показатель можно правильно оценить, только зная о способе калибровки глюкометра. Немецкий производитель калибрует товар по плазме. Это значит, что показатель от 5,6 до 7,2 ммоль/л при заборе крови натощак считается оптимальным. После приема пищи результат может быть увеличен до 8,96, что является верхней границей нормы.

При калибровке по крови, являющейся менее точным методом, предел нормальных значений варьируется от 5 до 6,5 ммоль/литр.

Отзывы

Конечно, использование портативного прибора для измерения уровня сахара значительно повышает качество жизни пациента с сахарным диабетом. Близкие люди также слегка расслабляются и не вызывают бригаду скорой помощи при каждом подозрении на скачок глюкозы.

Однако устройство несет в себе хоть и небольшие, но постоянные финансовые затраты, что дает не только положительные, но и отрицательные отзывы. Глюкометр «Контур ТС» помогает контролировать состояние пациента в домашних условиях, в стационаре и в поликлинике, что является несомненным преимуществом. Но осознание проблемы без обращения к специалисту не несет никакого облегчения. Поэтому даже небольшие расходы бесполезны, если не сочетаются с грамотной терапией.

С помощью глюкометра «Контур ТС» можно без проблем скорректировать назначенное лечение, изменить дозировку лекарства, взять курс на здоровый образ жизни и длительно поддерживать уровень глюкозы на должном уровне.

Эндокринологи предупреждают о возможных негативных последствиях самолечения. Как бы не был хорош прибор, какое бы лекарство не принимала соседка или знакомая, нельзя несколько раз измерить сахар крови и назначить себе препарат, "проконсультировавшись" с Интернетом. Только комплексный подход, включающий диагностику и лекарства, назначенные специалистом, даст положительный эффект на продолжительное время.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться:
18 Комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: